Problemy ze snem

Chcesz dodać wpis na temat inny niż główne kategorie tematyczne? Możesz to zrobić tutaj.
Awatar użytkownika
keiria60
Posty: 1
Rejestracja: 05 wrz 2022, 22:10

Problemy ze snem

Post autor: keiria60 »

Od jakiegoś czasu mam problemy ze snem, niby kładę się do łóżka zmęczona, śpiąca, ziewam, a kręcę się z boku na bok przez długi czas, zanim uda mi się w końcu zasnąć. Zdaję sobie sprawę, że może być to spowodowane tym, że mam za sobą dość nerwowy okres i niestety nie zanosi się też na to, że miałoby się to zmienić, dlatego zastanawiam się, co mogłoby się sprawdzić, żeby mi pomóc? Słyszałam, że olej CBD może pomóc.