Strona 1 z 1

jaki trening dla zabieganych?

: 10 kwie 2024, 18:44
autor: subisława93
Hej kochani! Potrzebna mi pomoc w znalezieniu odpowiedniego treningu dla zabieganych. Wiele z nas ma problem z poświęceniem czasu na regularne ćwiczenia, ale nie chcemy rezygnować z dbania o swoje zdrowie i kondycję. Czy ktoś może polecić mi jakiś trening, który będzie skuteczny, ale jednocześnie nie będzie wymagał dużego nakładu czasu? Słyszałam o elektrostymulacji mięśni Poznań i jestem ciekawa, czy ktoś z Was miał już z nią doświadczenie? Może to właśnie będzie idealne rozwiązanie dla zabieganych osób jak ja?