dla kogo ems?

Zdrowy mamy jedno, więc musimy o nie dbać. Jeśli nie wiesz, jak to robić, odpowiedzi szukaj w tym wątku.
Awatar użytkownika
Sława1977
Posty: 1
Rejestracja: 19 maja 2022, 9:57

dla kogo ems?

Post autor: Sława1977 »

Cześć! :) Postanowiłam sobie jakiś czas temu, ze pora się wreszcie zapisać na jakąś siłownię, fitness czy cokolwiek, bo jednak brakuje mi ruchu na co dzień. Chyba największe zainteresowanie wzbudził we mnie trening ems Poznań, szczególnie że kilka koleżanek też mi o tych ćwiczeniach opowiadało. Czy myślicie, że to są ćwiczenia dla każdego? Nawet początkujących?