Problemy ze snem

Zdrowy mamy jedno, więc musimy o nie dbać. Jeśli nie wiesz, jak to robić, odpowiedzi szukaj w tym wątku.
Awatar użytkownika
sławek_94
Posty: 1
Rejestracja: 30 lis 2021, 5:23

Problemy ze snem

Post autor: sławek_94 »

Od kilku miesięcy mam dość spore problemy ze snem. Wieczorem, kiedy się kładę nie mogę zasnąć, kręcę się w łóżku naprawdę długo, z jednego boku, na drugi bok. Kiedy w końcu zasypiam, to i tak nie śpię twardo, tylko co jakiś czas się budzę. Dlatego szukam jakiegoś suplementu, który pomoże mi zadbać o jakość snu. Pomyślałem o tym, żeby kupić olejek konopny, sprawdzi się?