![Terapia EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) jest innowacyjną metodą leczenia traumy i innych zaburzeń emocjonalnych. Opiera się na przetwarzaniu trudnych wspomnień przy pomocy specyficznych ruchów gałek ocznych lub innych form stymulacji bilateralnej. Jeśli rozważasz skorzystanie z tej metody, warto dowiedzieć się, czego możesz się spodziewać podczas pierwszej sesji! Na czym właściwie polega EMDR? EMDR to terapia skoncentrowana na przetwarzaniu traumatycznych doświadczeń. Podczas sesji terapeuta poprosi pacjenta o przywołanie trudnego wspomnienia, jednocześnie wykonując sekwencję ruchów ręką lub wykorzystując dźwiękową, lub […]](https://mediforte.pl/wp-content/uploads/2025/03/shutterstock_2446111089.jpg)
Go to the 0 slide
Go to the 1 slide
Go to the 2 slide
Go to the 3 slide
Go to the 4 slide
Go to the 5 slide
![Alergolog to specjalista, który zajmuje się diagnozowaniem i leczeniem alergii oraz schorzeń z nią związanych. Jedną z chorób, które często występują u osób cierpiących na alergie, jest astma oskrzelowa – przewlekła choroba zapalna dróg oddechowych. Czy alergolog może odgrywać kluczową rolę w leczeniu astmy, szczególnie gdy ma ona podłoże alergiczne? Dowiedz się więcej na ten temat! Jak alergolog może pomóc w leczeniu astmy oskrzelowej? Alergolog jest specjalistą, który zajmuje się diagnozowaniem i leczeniem alergii oraz chorób z nią związanych, w […]](https://mediforte.pl/wp-content/uploads/2025/03/shutterstock_2489464577-1400x912.jpg)
![Seksuologia to dziedzina medycyny zajmująca się szeroko pojętą seksualnością człowieka, w tym problemami związanymi z życiem seksualnym, identyfikacją płciową oraz zaburzeniami preferencji seksualnych. Wizyta u seksuologa może być ważnym krokiem dla osób, które doświadczają trudności w tej sferze życia lub poszukują wsparcia w zrozumieniu własnej seksualności. W niniejszym artykule przybliżymy, jak wygląda konsultacja u tego specjalisty i czego można się spodziewać podczas pierwszego spotkania. Pierwsza wizyta u seksuologa: czego się spodziewać? Pierwsza wizyta u seksuologa może budzić wiele emocji i […]](https://mediforte.pl/wp-content/uploads/2025/03/shutterstock_2521490023.jpg)
![Marzec to miesiąc, który dla wielu osób jest synonimem nadejścia wiosny i dłuższych, słonecznych dni. Jednak dla alergików rozpoczyna się okres szczególnych wyzwań. Wraz z pierwszymi pąkami na drzewach i kwitnącymi roślinami powietrze zaczyna być nasycone pyłkami, które mogą wywoływać nieprzyjemne reakcje alergiczne. W artykule przyjrzymy się temu, jak osoby cierpiące na alergie mogą przygotować się na nadchodzący sezon i jakie kroki podjąć, aby zmniejszyć objawy alergii wiosennej. Jak przygotować dom na wiosnę, aby zminimalizować objawy alergii? – poradnik dla […]](https://mediforte.pl/wp-content/uploads/2025/02/shutterstock_1935561634.jpg)
![Omega 3 i omega 6 to dwa rodzaje wielonienasyconych kwasów tłuszczowych, które odgrywają kluczową rolę w naszym zdrowiu. Mimo że oba są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu, różnią się budową chemiczną, działaniem biologicznym oraz wpływem na zdrowie. Współczesna dieta często charakteryzuje się nierównowagą w spożyciu tych kwasów, co może prowadzić do różnych problemów zdrowotnych. W niniejszym artykule przyjrzymy się bliżej różnicom między omega 3 a omega 6 oraz ich znaczeniu dla naszego organizmu. Omega 3 i omega 6: klucz do […]](https://mediforte.pl/wp-content/uploads/2025/02/shutterstock_2154594455.jpg)
![Czy zimowa aura i opady śniegu mogą mieć wpływ na nasilenie objawów alergii? Choć z pozoru wydaje się, że mróz i biały puch powinny przynieść ulgę alergikom, rzeczywistość może być bardziej skomplikowana. W niniejszym artykule przyjrzymy się, jak zmienne warunki pogodowe związane ze śniegiem mogą oddziaływać na alergeny oraz jak te zmiany mogą wpłynąć na osoby cierpiące na różnego rodzaju alergie. Czy zimowa aura może nasilać alergie? Wpływ śniegu na objawy uczuleniowe Zimowa aura może wydawać się ulgą dla alergików, […]](https://mediforte.pl/wp-content/uploads/2025/01/shutterstock_2116804421.jpg)
Bookmark?Remove?
Wizyta u okulisty czy optometrysty?
Wizyta u specjalisty zdrowia oczu jest niezbędnym elementem dbania o nasz wzrok. Wiele osób zastanawia się, do kogo powinno się udać – okulisty czy optometrysty? Wybór odpowiedniego specjalisty zależy od indywidualnych potrze... More »
Bookmark?Remove?
Nowoczesne techniki w gabinetach logopedycznych – jak wygląda terapia XXI wieku?
W dzisiejszych czasach terapia logopedyczna przechodzi prawdziwą rewolucję dzięki wykorzystaniu nowoczesnych technologii i innowacyjnych metod pracy. Gabinety logopedyczne XXI wieku są wyposażone w najnowsze narzędzia i aplik... More »
Bookmark?Remove?
Bransoletki miedziane magnetyczne w terapii bólu – jak działają i kiedy warto je stosować?
Bransoletki magnetyczne z miedzi od dawna cieszą się zainteresowaniem jako potencjalne wsparcie w terapii bólu i poprawie samopoczucia. Miedź, znana ze swoich właściwości przewodzących, jest często stosowana w medycynie alter... More »
Bookmark?Remove?
Nowy rok – nie nowy, ale zdrowszy Ty!
Nowy Rok to przełomowy dzień, w którym wiele osób decyduje się na wprowadzenie zmian w swoim życiu, często dotyczących zdrowia i samopoczucia. Postanowienia noworoczne są jak obietnice złożone samemu sobie – mają nas motywowa... More »
Bookmark?Remove?
Leczenie zeza to jedna z terapii, których nie wolno odkładać na jutro!
Leczenie zeza to proces, który wymaga szybkiej interwencji medycznej, aby zapobiec długotrwałym komplikacjom i poprawić jakość życia pacjenta. Zez, czyli nieprawidłowe ustawienie oczu względem siebie, może prowadzić do proble... More »
Bookmark?Remove?
10 nietypowych rzeczy, na które można mieć alergię
Alergie są powszechnym problemem zdrowotnym, dotykającym ludzi na całym świecie. Większość z nas kojarzy je z reakcjami na pyłki, sierść zwierząt czy niektóre pokarmy, jak orzechy czy owoce morza. Jednak istnieje wiele mniej ... More »
Bookmark?Remove?
Terapie komplementarne w leczeniu bólu: Ziołolecznictwo i suplementacja
Terapie komplementarne zyskują na popularności jako uzupełnienie konwencjonalnych metod leczenia różnorodnych dolegliwości, w tym przewlekłego bólu. Wśród nich szczególne miejsce zajmuje ziołolecznictwo i suplementacja, które... More »
Bookmark?Remove?
Zdrowe oddychanie u maluchów – krótki przewodnik po drenażu autogenicznym!
Nie jest zaskoczeniem, iż zdrowe oddychanie jest kluczowym elementem prawidłowego rozwoju każdego malucha. Wśród metod wspierających funkcjonowanie układu oddechowego dzieci, drenaż autogeniczny wyłania się jako skuteczna tec... More »
Bookmark?Remove?
Kiedy warto rozważyć prywatną wizytę u okulisty?
Wizyta u okulisty często kojarzy się z długim oczekiwaniem na termin w ramach publicznej opieki zdrowotnej. W niektórych sytuacjach, zwłaszcza gdy doświadczamy nagłych problemów ze wzrokiem lub zauważamy niepokojące objawy, w... More »
Bookmark?Remove?
Co to jest POChP? Poznaj najważniejsze fakty na temat jednej z najczęstszych chorób układu oddechowego
Przewlekła Obturacyjna Choroba Płuc wciąż nie jest chorobą powszechnie znaną. Wiele osób nie zdaje sobie sprawy z tego, że znajduje się w grupie ryzyka, a tym bardziej nie potrafi rozpoznać objawów POChP. Czym właściwie jest ... More »
Zdrowie
74 articles in this category More ArticlesMore
Bookmark?Remove?
Czy alergolog leczy astmę?
Alergolog to specjalista, który zajmuje się diagnozowaniem i leczeniem alergii oraz schorzeń z nią związanych. Jedną z chorób, które często występują u osób cierpiących na alergie, jest astma oskrzelowa – przewlekła choroba zapalna dróg oddechowych. Czy alergo... More »
1
