Jakie korzyści zdrowotne daje picie piwa?

Piwo spożywane z umiarem i w odpowiedniej częstotliwości może przynieść dla naszego organizmu pewne korzyści. Jak się okazuje, napój ten jest znacznie bardziej pożywny, niż inne alkohole. Przede wszystkim, zawiera w sobie żelazo, białko, przeciwutleniacze i witaminy z grupy B, mające pozytywny wpływ dla naszego ciała.

Piwo pomaga zwalczać choroby serca oraz kamienie nerkowe

Zgodnie z badaniami, spożywanie piwa w niewielkiej ilości może przyczynić się do lepszego usuwania cholesterolu z organizmu, a tym samym obniżyć ryzyko chorób serca. Ponadto, może ono obniżyć ryzyko występowania kamieni nerkowych aż o 37%, ze względu na fakt, że w piwie znajdują się związki, które sprzyjają kondycji nerek.

Piwo wzmacnia kości

Jak się okazuje, picie piwa pozytywnie wpływa szczególnie na zdrowie mężczyzn. Ma to związek z tym, że krzem mineralny występujący w piwie jest ważnym elementem budulcowym dla kości. Wnioski nasuwają się więc same – warto pić piwo, jednakże nie można przesadzać z ilością, ponieważ skutki mogą nie być przyjemne.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *