Jak robić bezpieczne zakupy bezglutenowe? W jaki sposób znaleźć gluten na etykiecie produktów? Jak wybierać produkty bezglutenowe ze sklepowej półki? Zakupy bezglutenowe mogą być nie lada wyzwaniem dla osoby, która dopiero zaczyna swoją drogę na diecie bez glu... More »
Zdrowe odżywianie nie musi wcale oznaczać rezygnacji z jedzenia słodyczy. Półki sklepowe wręcz uginają się od zamienników słodkości pełnych niezdrowych tłuszczy i cukru. Dobrym rozwiązaniem jest także przygotowanie słodkiej przekąski we własnej kuchni. Wystarc... More »
Dzisiaj z pewnością bardzo dużo uwagi poświęca się ciału. Chodzi tutaj przede wszystkim o właściwe wsparcie dla odchudzania, ale nie o samo odchudzanie tutaj chodzi. Przede wszystkim trzeba utrzymać ciało jak i umysł w odpowiedniej kondycji, co jednocześnie wp... More »
Piwo spożywane z umiarem i w odpowiedniej częstotliwości może przynieść dla naszego organizmu pewne korzyści. Jak się okazuje, napój ten jest znacznie bardziej pożywny, niż inne alkohole. Przede wszystkim, zawiera w sobie żelazo, białko, przeciwutleniacze i wi... More »
Strona korzysta z plików „Cookies” - plików tekstowych umieszczanych na Państwa komputerze usprawniających korzystanie ze świadczonych przez nas usług. Pliki Cookies można wyłączyć zmieniając ustawienia przeglądarki. Więcej o plikach Cookies znajdą Państwo w Polityce Prywatności.
